Anderen noemen het HSP, hooggevoelig, hoogsensitief, HSS, high sensation seekers, sensatiezoekers, hoogbegaafd, extravert, strong willed, hoogstimulatief of multipassionata. “Kies maar” lijken ze je daarmee te willen zeggen.
En dat is nu precies waar jij op afhaakt. Jij wil niet kiezen, geen stempel en geen hokje om in te zitten. I get it!
Maar je merkt ook dat je de dingen vaak net wat anders-dan-anders doet, ziet of ervaart. Je bent zoekend hoe daar meer zichtbaar mee kan zijn, hoe je daarin dichtbij bij jezelf kunt blijven en je toch ook talenten meer in kunt zetten voor dat wat je écht belangrijk vindt.
Kortom hoe je jouw leven fijner, zinvoller en meer ontspannen leeft, zonder het gevoel dat jij je inhoudt, verstopt of kleiner maakt.
Misschien herken jij je wel in onderstaande beschrijving. Die van de gedreven begaafde professional a.k.a. “sensitieve smartass”. Nee, dat is geen nieuwe wetenschappelijke term, maar als je er minimaal een verlangende glimlach van om je mond krijgt dan zit je goed 😉
1 Je zoekt nieuwe uitdagingen, maar soms ben je daar ook helemaal klaar mee. Dan wil je de rest van je leven in een bloemenwinkel werken. Jaaahaaa, je weet ook wel dat jij je daar na een week alweer verveelt. Jij houdt gewoon van afwisseling.
2 Jij krijgt je gedachten helder door hardop na te denken. De ander hoeft alleen maar te luisteren, dan heb jij zelf het antwoord op je vraag zo gevonden. Zoals een introvert zichzelf leert kennen door in stilte zijn gedachten na te gaan of deze op papier te zetten helpt het jou om jezelf te horen praten. En dat kun je ook nog eens heel erg beeldend!
3 Je merkt veel op en voelt nog meer aan. ‘s Avonds in bed of een dag later heb je pas de juiste woorden gevonden om het over te brengen. Het kost je gewoon wat tijd voordat je van alle losse gevoelens, gedachten en belevingen een hapklaar brokje hebt gemaakt. Beter dan ongeduldig dit proces te willen versnellen helpt de gedachte ‘Je mag altijd overal op terugkomen’.
4 Jij ziet makkelijk voor je hoe iets mooier, fijner of passender kan en bent op je best als je jouw gedachten vrij kan laten gaan. Heb je die omgeving waarin je dit talent in kunt zetten al gevonden? Gebruik anders jouw ongenoegen om plekken en/of mensen te vinden bij wie dit talent floreert.
5 Jij wilt iets kunnen doen met dat wat jij signaleert in een organisatie, jouw omgeving of de maatschappij. Wanneer je merkt dat je anderen niet meekrijgt bind je ook makkelijk in, maar het verlangen om jouw talent hiervoor in te zetten blijft. Laat je inspireren door mensen die voorleven hoe je wel verder komt op dit punt.
6 Je voelt haarfijn aan wat er van je verwacht wordt en doet dat ook serieus en passend, maar dat je er nu echt blij van wordt, nou nee. Op die momenten mis jij jouw creatieve, humoristische en speelse zelf. De kunst is om die laatsten tot uitdrukking te laten komen in klein dagelijkse kleine keuzes die je maakt.
7 Anderen vinden je stoer. Je durft ook best wel wat en wordt blij van de voldoening, maar alleen als jij je goed voelt. Wat anderen namelijk niet zien is dat dit je ook energie kost waardoor je soms niet meer durft. Jouw talent heb je for better and for worse, ook fijne ervaingen verwerk je diepgaand en intens. In plaats van ervaringen te vermijden mag je leren herstellen en met meer onbevangenheid en nieuwsgierigheid spannende dingen aan gaan.
8 Je wordt intens blij als je jouw eigenheid, plezier en ondeugendheid kan uiten, ondertussen wel oplettend of er niemand is die jouw ontsnapte authentieke ik als “teveel” ervaart. Gun jezelf gelegenheden en mensen waar je jouw genialiteit niet hoeft te begrenzen.
9 Jij hebt iets eigens. Anderen labelen dit goedbedoeld als “te”. Te aanwezig, te verlegen, te wispelturig, te gedreven, te moeilijk, te ongeduldig, te bedachtzaam of te kritisch. Achter al deze uitingen zit jouw vermogen tot diepgaande verwerking. Daardoor stel je aanvullende vragen, heb je verwerkingstijd nodig en leef je op door de mogelijkheden die je ziet. Als het nodig is om dit te begrenzen, dan doe jij dat vanzelf wel.
10 Je denkt al heel snel “dat doe ik wel even”. Het is jouw talent om kansen en mogelijkheden te zien die jij je meteen ook levendig voorstelt waardoor je makkelijk warmloopt. Dat je vervolgens merkt dat de realiteit iets weerbarstiger is betekent niet dat je niet meer op jouw innerlijke vlam mag vertrouwen, maar wel dat je ook even een realiteitscheck doet voor je “Ja” joelt.
11 Jij kunt zo intens genieten van gesprekken, muziek, kunst of de natuur en opgaan in de emoties van dat moment dat je er vervolgens drie dagen van bij moet komen. Maar hey, als je jezelf te weinig van deze sensaties gunt dan voel je jezelf ook een beetje verpieteren. Dat anderen dit soms niet van je snappen zegt niets over jou.
12 Jij gooit jezelf dan dus ook regelmatig in een nieuwe ervaring. Vooral als je het saai vindt. Jaaaa, dat is hartstikke vermoeiend, maar hé, dan voel je tenminste wel dat je lééft! Ben eens nieuwschierig naar hoe je die ervaringen in kleine, dagelijkse uitdagingen voor jezelf kunt vinden.
13 Jij denkt razendsnel alle kanten op. Je associeert snel, stapt in een gesprek makkelijk over op een ander onderwerp terwijl je tegelijkertijd de verschillende scenario’s toetst op de impact voor jezelf en je medemens. Herken je de warrige blikken om je heen en de vraag “Waar hèb je het over?” Skip dan de gedachte dat dit aan jou ligt. Als sensitieve smartass heb je niet zozeer jezelf beter te leren kennen, maar vooral te beseffen dat niet iedereen zo denkt.
14 Jij steekt uit enthousiasme als eerste je hand op om een taak op te pakken om vervolgens te schrikken van de ogen die daardoor op je gericht worden. Dat betekent niet dat je terughoudend moet worden, maar wel dat je met die emoties om mag leren gaan.
15 Jij bent best zichtbaar wanneer je nieuwe plannen presenteert, ideeën pitcht, vergaderingen voorzit of gesprekken met klanten hebt. Het verhaal van de ander vertellen kun je prima. En daarin voel jij de behoefte om jouw eigen woorden te delen. Want als het om jezelf gaat wil jij je nog wel eens verstoppen. Misschien leerde je simpelweg nog niet omgaan met dat spannende?
16 Wanneer je teveel in een hokje zit, je teveel aan de regels moet houden of vaste protocollen volgen dan komt de rebel in jou naar boven. Al is het alleen maar in heimelijke, ondeugende en recalcitrante gedachten daarover. Gebruik deze frustratie als kompas voor het vinden van dat wat je wel wilt.
Jouw talenten
In al deze tegenstrijdigheden, in jouw drive om te boel te upgraden en jouw vanzelfsprekendheid om intens te leven zitten jouw talenten. Creativiteit, het grotere geheel kunnen zien, geraakt worden, belangen afwegen, empathie, accuratesse, sensitiviteit, bedachtzaamheid, inlevingsvermogen, out of the box denken, leergierigheid, levenslust en nieuwsgierigheid.
Ik geloof dat de wereld meer pure, enthousiaste en creatieve mensen als jij kan gebruiken. Mensen die vanzelfsprekend het grotere belang meenemen in hun overwegingen en keuzes. Die steeds checken of het “klopt”. Wanneer het voor hen goed voelt is dit namelijk ook het geval voor de omgeving. Dus skip het zoeken naar (h)-erkenning en ga voor het zelf waarderen van jouw unieke eigenwijze talenten.
Weten hoe?
Wil je een keer sparren over een van deze punten? Neem gerust contact met me op voor een (online) kop koffie. Ken je mensen voor wie deze blog ook waardevol is? Fijn als je hem wil delen.
Anderen noemen het HSP, hooggevoelig, hoogsensitief, HSS, high sensation seekers, sensatiezoekers, hoogbegaafd, extravert, strong willed, hoogstimulatief of multipassionata. “Kies maar” lijken ze je daarmee te willen zeggen.
En dat is nu precies waar jij op afhaakt. Jij wil niet kiezen, geen stempel en geen hokje om in te zitten. I get it!
Maar je merkt ook dat je de dingen vaak net wat anders-dan-anders doet, ziet of ervaart. Je bent zoekend hoe daar meer zichtbaar mee kan zijn, hoe je daarin dichtbij bij jezelf kunt blijven en je toch ook talenten meer in kunt zetten voor dat wat je écht belangrijk vindt.
Kortom hoe je jouw leven fijner, zinvoller en meer ontspannen leeft, zonder het gevoel dat jij je inhoudt, verstopt of kleiner maakt.
Misschien herken jij je wel in onderstaande beschrijving. Die van de gedreven begaafde professional a.k.a. “sensitieve smartass”. Nee, dat is geen nieuwe wetenschappelijke term, maar als je er minimaal een verlangende glimlach van om je mond krijgt dan zit je goed 😉
1 Je zoekt nieuwe uitdagingen, maar soms ben je daar ook helemaal klaar mee. Dan wil je de rest van je leven in een bloemenwinkel werken. Jaaahaaa, je weet ook wel dat jij je daar na een week alweer verveelt. Jij houdt gewoon van afwisseling.
2 Jij krijgt je gedachten helder door hardop na te denken. De ander hoeft alleen maar te luisteren, dan heb jij zelf het antwoord op je vraag zo gevonden. Zoals een introvert zichzelf leert kennen door in stilte zijn gedachten na te gaan of deze op papier te zetten helpt het jou om jezelf te horen praten. En dat kun je ook nog eens heel erg beeldend!
3 Je merkt veel op en voelt nog meer aan. ‘s Avonds in bed of een dag later heb je pas de juiste woorden gevonden om het over te brengen. Het kost je gewoon wat tijd voordat je van alle losse gevoelens, gedachten en belevingen een hapklaar brokje hebt gemaakt. Beter dan ongeduldig dit proces te willen versnellen helpt de gedachte ‘Je mag altijd overal op terugkomen’.
4 Jij ziet makkelijk voor je hoe iets mooier, fijner of passender kan en bent op je best als je jouw gedachten vrij kan laten gaan. Heb je die omgeving waarin je dit talent in kunt zetten al gevonden? Gebruik anders jouw ongenoegen om plekken en/of mensen te vinden bij wie dit talent floreert.
5 Jij wilt iets kunnen doen met dat wat jij signaleert in een organisatie, jouw omgeving of de maatschappij. Wanneer je merkt dat je anderen niet meekrijgt bind je ook makkelijk in, maar het verlangen om jouw talent hiervoor in te zetten blijft. Laat je inspireren door mensen die voorleven hoe je wel verder komt op dit punt.
6 Je voelt haarfijn aan wat er van je verwacht wordt en doet dat ook serieus en passend, maar dat je er nu echt blij van wordt, nou nee. Op die momenten mis jij jouw creatieve, humoristische en speelse zelf. De kunst is om die laatsten tot uitdrukking te laten komen in klein dagelijkse kleine keuzes die je maakt.
7 Anderen vinden je stoer. Je durft ook best wel wat en wordt blij van de voldoening, maar alleen als jij je goed voelt. Wat anderen namelijk niet zien is dat dit je ook energie kost waardoor je soms niet meer durft. Jouw talent heb je for better and for worse, ook fijne ervaingen verwerk je diepgaand en intens. In plaats van ervaringen te vermijden mag je leren herstellen en met meer onbevangenheid en nieuwsgierigheid spannende dingen aan gaan.
8 Je wordt intens blij als je jouw eigenheid, plezier en ondeugendheid kan uiten, ondertussen wel oplettend of er niemand is die jouw ontsnapte authentieke ik als “teveel” ervaart. Gun jezelf gelegenheden en mensen waar je jouw genialiteit niet hoeft te begrenzen.
9 Jij hebt iets eigens. Anderen labelen dit goedbedoeld als “te”. Te aanwezig, te verlegen, te wispelturig, te gedreven, te moeilijk, te ongeduldig, te bedachtzaam of te kritisch. Achter al deze uitingen zit jouw vermogen tot diepgaande verwerking. Daardoor stel je aanvullende vragen, heb je verwerkingstijd nodig en leef je op door de mogelijkheden die je ziet. Als het nodig is om dit te begrenzen, dan doe jij dat vanzelf wel.
10 Je denkt al heel snel “dat doe ik wel even”. Het is jouw talent om kansen en mogelijkheden te zien die jij je meteen ook levendig voorstelt waardoor je makkelijk warmloopt. Dat je vervolgens merkt dat de realiteit iets weerbarstiger is betekent niet dat je niet meer op jouw innerlijke vlam mag vertrouwen, maar wel dat je ook even een realiteitscheck doet voor je “Ja” joelt.
11 Jij kunt zo intens genieten van gesprekken, muziek, kunst of de natuur en opgaan in de emoties van dat moment dat je er vervolgens drie dagen van bij moet komen. Maar hey, als je jezelf te weinig van deze sensaties gunt dan voel je jezelf ook een beetje verpieteren. Dat anderen dit soms niet van je snappen zegt niets over jou.
12 Jij gooit jezelf dan dus ook regelmatig in een nieuwe ervaring. Vooral als je het saai vindt. Jaaaa, dat is hartstikke vermoeiend, maar hé, dan voel je tenminste wel dat je lééft! Ben eens nieuwschierig naar hoe je die ervaringen in kleine, dagelijkse uitdagingen voor jezelf kunt vinden.
13 Jij denkt razendsnel alle kanten op. Je associeert snel, stapt in een gesprek makkelijk over op een ander onderwerp terwijl je tegelijkertijd de verschillende scenario’s toetst op de impact voor jezelf en je medemens. Herken je de warrige blikken om je heen en de vraag “Waar hèb je het over?” Skip dan de gedachte dat dit aan jou ligt. Als sensitieve smartass heb je niet zozeer jezelf beter te leren kennen, maar vooral te beseffen dat niet iedereen zo denkt.
14 Jij steekt uit enthousiasme als eerste je hand op om een taak op te pakken om vervolgens te schrikken van de ogen die daardoor op je gericht worden. Dat betekent niet dat je terughoudend moet worden, maar wel dat je met die emoties om mag leren gaan.
15 Jij bent best zichtbaar wanneer je nieuwe plannen presenteert, ideeën pitcht, vergaderingen voorzit of gesprekken met klanten hebt. Het verhaal van de ander vertellen kun je prima. En daarin voel jij de behoefte om jouw eigen woorden te delen. Want als het om jezelf gaat wil jij je nog wel eens verstoppen. Misschien leerde je simpelweg nog niet omgaan met dat spannende?
16 Wanneer je teveel in een hokje zit, je teveel aan de regels moet houden of vaste protocollen volgen dan komt de rebel in jou naar boven. Al is het alleen maar in heimelijke, ondeugende en recalcitrante gedachten daarover. Gebruik deze frustratie als kompas voor het vinden van dat wat je wel wilt.
Jouw talenten
In al deze tegenstrijdigheden, in jouw drive om te boel te upgraden en jouw vanzelfsprekendheid om intens te leven zitten jouw talenten. Creativiteit, het grotere geheel kunnen zien, geraakt worden, belangen afwegen, empathie, accuratesse, sensitiviteit, bedachtzaamheid, inlevingsvermogen, out of the box denken, leergierigheid, levenslust en nieuwsgierigheid.
Ik geloof dat de wereld meer pure, enthousiaste en creatieve mensen als jij kan gebruiken. Mensen die vanzelfsprekend het grotere belang meenemen in hun overwegingen en keuzes. Die steeds checken of het “klopt”. Wanneer het voor hen goed voelt is dit namelijk ook het geval voor de omgeving. Dus skip het zoeken naar (h)-erkenning en ga voor het zelf waarderen van jouw unieke eigenwijze talenten.
Weten hoe?
Wil je een keer sparren over een van deze punten? Neem gerust contact met me op voor een (online) kop koffie. Ken je mensen voor wie deze blog ook waardevol is? Fijn als je hem wil delen.
Anderen noemen het HSP, hooggevoelig, hoogsensitief, HSS, high sensation seekers, sensatiezoekers, hoogbegaafd, extravert, strong willed, hoogstimulatief of multipassionata. “Kies maar” lijken ze je daarmee te willen zeggen.
En dat is nu precies waar jij op afhaakt. Jij wil niet kiezen, geen stempel en geen hokje om in te zitten. I get it!
Maar je merkt ook dat je de dingen vaak net wat anders-dan-anders doet, ziet of ervaart. Je bent zoekend hoe daar meer zichtbaar mee kan zijn, hoe je daarin dichtbij bij jezelf kunt blijven en je toch ook talenten meer in kunt zetten voor dat wat je écht belangrijk vindt.
Kortom hoe je jouw leven fijner, zinvoller en meer ontspannen leeft, zonder het gevoel dat jij je inhoudt, verstopt of kleiner maakt.
Misschien herken jij je wel in onderstaande beschrijving. Die van de gedreven begaafde professional a.k.a. “sensitieve smartass”. Nee, dat is geen nieuwe wetenschappelijke term, maar als je er minimaal een verlangende glimlach van om je mond krijgt dan zit je goed 😉
1 Je zoekt nieuwe uitdagingen, maar soms ben je daar ook helemaal klaar mee. Dan wil je de rest van je leven in een bloemenwinkel werken. Jaaahaaa, je weet ook wel dat jij je daar na een week alweer verveelt. Jij houdt gewoon van afwisseling.
2 Jij krijgt je gedachten helder door hardop na te denken. De ander hoeft alleen maar te luisteren, dan heb jij zelf het antwoord op je vraag zo gevonden. Zoals een introvert zichzelf leert kennen door in stilte zijn gedachten na te gaan of deze op papier te zetten helpt het jou om jezelf te horen praten. En dat kun je ook nog eens heel erg beeldend!
3 Je merkt veel op en voelt nog meer aan. ‘s Avonds in bed of een dag later heb je pas de juiste woorden gevonden om het over te brengen. Het kost je gewoon wat tijd voordat je van alle losse gevoelens, gedachten en belevingen een hapklaar brokje hebt gemaakt. Beter dan ongeduldig dit proces te willen versnellen helpt de gedachte ‘Je mag altijd overal op terugkomen’.
4 Jij ziet makkelijk voor je hoe iets mooier, fijner of passender kan en bent op je best als je jouw gedachten vrij kan laten gaan. Heb je die omgeving waarin je dit talent in kunt zetten al gevonden? Gebruik anders jouw ongenoegen om plekken en/of mensen te vinden bij wie dit talent floreert.
5 Jij wilt iets kunnen doen met dat wat jij signaleert in een organisatie, jouw omgeving of de maatschappij. Wanneer je merkt dat je anderen niet meekrijgt bind je ook makkelijk in, maar het verlangen om jouw talent hiervoor in te zetten blijft. Laat je inspireren door mensen die voorleven hoe je wel verder komt op dit punt.
6 Je voelt haarfijn aan wat er van je verwacht wordt en doet dat ook serieus en passend, maar dat je er nu echt blij van wordt, nou nee. Op die momenten mis jij jouw creatieve, humoristische en speelse zelf. De kunst is om die laatsten tot uitdrukking te laten komen in klein dagelijkse kleine keuzes die je maakt.
7 Anderen vinden je stoer. Je durft ook best wel wat en wordt blij van de voldoening, maar alleen als jij je goed voelt. Wat anderen namelijk niet zien is dat dit je ook energie kost waardoor je soms niet meer durft. Jouw talent heb je for better and for worse, ook fijne ervaingen verwerk je diepgaand en intens. In plaats van ervaringen te vermijden mag je leren herstellen en met meer onbevangenheid en nieuwsgierigheid spannende dingen aan gaan.
8 Je wordt intens blij als je jouw eigenheid, plezier en ondeugendheid kan uiten, ondertussen wel oplettend of er niemand is die jouw ontsnapte authentieke ik als “teveel” ervaart. Gun jezelf gelegenheden en mensen waar je jouw genialiteit niet hoeft te begrenzen.
9 Jij hebt iets eigens. Anderen labelen dit goedbedoeld als “te”. Te aanwezig, te verlegen, te wispelturig, te gedreven, te moeilijk, te ongeduldig, te bedachtzaam of te kritisch. Achter al deze uitingen zit jouw vermogen tot diepgaande verwerking. Daardoor stel je aanvullende vragen, heb je verwerkingstijd nodig en leef je op door de mogelijkheden die je ziet. Als het nodig is om dit te begrenzen, dan doe jij dat vanzelf wel.
10 Je denkt al heel snel “dat doe ik wel even”. Het is jouw talent om kansen en mogelijkheden te zien die jij je meteen ook levendig voorstelt waardoor je makkelijk warmloopt. Dat je vervolgens merkt dat de realiteit iets weerbarstiger is betekent niet dat je niet meer op jouw innerlijke vlam mag vertrouwen, maar wel dat je ook even een realiteitscheck doet voor je “Ja” joelt.
11 Jij kunt zo intens genieten van gesprekken, muziek, kunst of de natuur en opgaan in de emoties van dat moment dat je er vervolgens drie dagen van bij moet komen. Maar hey, als je jezelf te weinig van deze sensaties gunt dan voel je jezelf ook een beetje verpieteren. Dat anderen dit soms niet van je snappen zegt niets over jou.
12 Jij gooit jezelf dan dus ook regelmatig in een nieuwe ervaring. Vooral als je het saai vindt. Jaaaa, dat is hartstikke vermoeiend, maar hé, dan voel je tenminste wel dat je lééft! Ben eens nieuwschierig naar hoe je die ervaringen in kleine, dagelijkse uitdagingen voor jezelf kunt vinden.
13 Jij denkt razendsnel alle kanten op. Je associeert snel, stapt in een gesprek makkelijk over op een ander onderwerp terwijl je tegelijkertijd de verschillende scenario’s toetst op de impact voor jezelf en je medemens. Herken je de warrige blikken om je heen en de vraag “Waar hèb je het over?” Skip dan de gedachte dat dit aan jou ligt. Als sensitieve smartass heb je niet zozeer jezelf beter te leren kennen, maar vooral te beseffen dat niet iedereen zo denkt.
14 Jij steekt uit enthousiasme als eerste je hand op om een taak op te pakken om vervolgens te schrikken van de ogen die daardoor op je gericht worden. Dat betekent niet dat je terughoudend moet worden, maar wel dat je met die emoties om mag leren gaan.
15 Jij bent best zichtbaar wanneer je nieuwe plannen presenteert, ideeën pitcht, vergaderingen voorzit of gesprekken met klanten hebt. Het verhaal van de ander vertellen kun je prima. En daarin voel jij de behoefte om jouw eigen woorden te delen. Want als het om jezelf gaat wil jij je nog wel eens verstoppen. Misschien leerde je simpelweg nog niet omgaan met dat spannende?
16 Wanneer je teveel in een hokje zit, je teveel aan de regels moet houden of vaste protocollen volgen dan komt de rebel in jou naar boven. Al is het alleen maar in heimelijke, ondeugende en recalcitrante gedachten daarover. Gebruik deze frustratie als kompas voor het vinden van dat wat je wel wilt.
Jouw talenten
In al deze tegenstrijdigheden, in jouw drive om te boel te upgraden en jouw vanzelfsprekendheid om intens te leven zitten jouw talenten. Creativiteit, het grotere geheel kunnen zien, geraakt worden, belangen afwegen, empathie, accuratesse, sensitiviteit, bedachtzaamheid, inlevingsvermogen, out of the box denken, leergierigheid, levenslust en nieuwsgierigheid.
Ik geloof dat de wereld meer pure, enthousiaste en creatieve mensen als jij kan gebruiken. Mensen die vanzelfsprekend het grotere belang meenemen in hun overwegingen en keuzes. Die steeds checken of het “klopt”. Wanneer het voor hen goed voelt is dit namelijk ook het geval voor de omgeving. Dus skip het zoeken naar (h)-erkenning en ga voor het zelf waarderen van jouw unieke eigenwijze talenten.
Weten hoe?
Wil je een keer sparren over een van deze punten? Neem gerust contact met me op voor een (online) kop koffie. Ken je mensen voor wie deze blog ook waardevol is? Fijn als je hem wil delen.